خواص گل گاو زبان برای پوست و مو
تعداد بازدید : 9935 مرتبهگل گاو زبان نام گیاهی است که از گل و برگ آن و همچنین روغن حاصل از دانههای آن به عنوان دارو استفاده میشود. روغن دانه گل گاوزبان برای اختلالات پوستی از جمله اگزما، درماتیت سبورئیک و نورودرماتیت یا درماتیت عصبی استفاده میشود. همچنین از خواص این گیاه برای درمان آرتریت روماتوئید (RA) یا روماتیسم مفصلی، استرس، سندرم قبل از قاعدگی (PMS)، دیابت، اختلال نقص توجه - بیش فعالی (ADHD)، سندرم دیسترس تنفسی حاد (ARDS)، الکلیسم، درد و تورم (التهاب)، بیماری قلبی و سکته مغزی و برای پیشگیری از آنها استفاده میشود. گل و برگ گیاه گل گاو زبان برای تب، سرفه و افسردگی استفاده میشود.
گل گاو زبان همچنین منبع ویتامینهای گروه B، بتاکاروتن، فیبر و کولین است. چندین روش دیگر وجود دارد که روغن گل گاو زبان میتواند به پوست و موی شما سود برساند.
موجب رشد و نمو در نوزادان نارس میشود: به نظر میرسد ترکیب شیر خشک نوزاد همراه با اسیدهای چرب از روغن گل گاو زبان و روغن ماهی به بهبود رشد و گسترش سیستم عصبی در نوزادان زود متولد شده، به ویژه پسران تاثیرگزار خواهد بود.
بهبود و درمان روماتیسم مفصلی (RA): شواهدی وجود دارد که نشان میدهد مصرف روغن دانه گل گاو زبان در ترکیب با داروهای مسکن معمولی یا ضدالتهاب ممکن است بعد از شش هفته درمان باعث کاهش علائم RA شود. بهبود این بیماری با کاهش تعداد و شدت مفاصل متورم اندازهگیری میشود.
بهبود علائم آسم: تحقیقات اولیه حاکی از آن است که مصرف روغن گل گاو زبان روزانه به مدت 12 ماه علائم آسم را بهبود میبخشد.
بهبود بیماری دندان به نام پریودنتیت: تحقیقات اولیه نشان میدهد که مصرف روزانه روغن گل گاو زبان به مدت 12 هفته التهاب لثه را بهبود میبخشد اما باعث کاهش پلاک در افراد مبتلا به پریودنتیت نمیشود.
رفع خارش و اگزمای پوستی: به نظر میرسد که مصرف روغن گل گاو زبان به صورت خوراکی باعث کاهش علائم اگزما در بزرگسالان یا کودکان میشود.
بهبود بیماریهای پوستی در نوزادان: استفاده موضعی از روغن گل گاو زبان برای درماتیت سبورئیک نوزاد شیرخوار مفید است. به نظر میرسد با استفاده از روغن گل گاو زبان این بیماری در طی 1 تا 3 هفته بهبود یابد.
فهرست مطالب:(با کلیک بر روی هر عنوان به مطلب مورد نظر هدایت شوید)

روغن گل گاوزبان، یک راز کوچک شناخته شده برای حفظ سلامت پوست
روغن گل گاو زبان چیست؟

انواع روغن گل گاو زبان
در حال حاضر روغن گل گاو زبان به دو شکل قابل استفاده است که عبارتند از؛
• روغن ساختهشده از دانههای گیاه
• مکملهای غذایی که به شکل کپسول هستند و بصورت خوراکی مصرف میشوند.
لازم به ذکر است که هر دو شکل روغن گل گاو زبان حاوی GLA هستند. خوب است بدانید که این ماده در روغنهای دیگر نظیر روغن گل مغربی و توت سیاه نیز به فراوانی مشاهده میشود.
به این نکته دقت داشته باشید که انتخاب هریک از شکلهای روغن گل گاو زبان بستگی به نیاز شما دارد، چراکه محصولات موضعی برای پوست و مو کاملاً مناسب هستند. اما در سمت دیگر نمونههای خوراکی روغن گل گاو زبان در بهبود انواع التهاب و سلامت عروق موثر است.
روغن گل گاو زبان را در رژیم غذایی و به عنوان محصولات مراقبت از پوست خود قرار دهید.
خواص روغن گل گاو زبان برای پوست و مو
این که روغن گل گاو زبان را به صورت خوراکی مصرف کنید و چه آن را روی پوست خود بمالید، به نظر میرسد که تأثیر مثبتی بر روی بافت، قدرت و رطوبت پوست میگذارد. به عبارت ساده، روغن گل گاو زبان برای پوست شما مفید است.
روغن نارگیل، روغن آرگان، روغن گل سرخ، روغن درخت چای و ... از جمله مواد شناخته شده برای بهبود وضعیت پوست و مو هستند. اما آنها تنها روغنهای شگفت آور زیبایی نیستند و باید تأثیر ماده دیگری با عنوان روغن گیاه گل گاو زبان را نیز در نظر داشته باشید. روغن گل گاو زبان نقش برجستهای را در مراقبت از پوست ایجاد میکند و بهتر است آگاهی خود را از این ماده معجزه گر بالا ببرید. این اکسیر طلایی دارای یک قدرت فوق العاده و باورنکردنی است. روغن دانه گیاه گل گاو زبان انواع التهابهای پوستی از جمله اگزما، درماتیت، پسوریازیس و روزاسه را درمان میکند. حتی اگر تنها احساس خشکی میکنید، این روغن میتواند آرامش دهنده، تغذیه کننده و با قدرت پاک کنندگی بالا بسیار کاربرد داشته باشد. همچنین برای کمک به درمان آکنه مفید است و از بسیاری روغنهای دیگر سبکتر است بنابراین چهره شما را چرب نمیکند. همچنین روغن گل گاو زبان را میتوانید در کنار روغن زیتون، روغن بادام و روغن بذر کتان استفاده کنید.
GLA در روغن گل گاو زبان به مبارزه با التهاب کمک میکند و این میتواند در درمان آکنه نقش مهمی داشته باشد. روغن گل گاو زبان میتواند موجب تقویت سلامت موها شود. از جمله خواص روغن گل گاو زبان برای مو می توان به معالجه بیماری که به عنوان فولیکولیت شناخته میشود اشاره کرد. در این بیماری به دلیل عفونت، فولیکولهای مو آسیب دیده و ملتهب میشوند. این اغلب میتواند به ریزش شدید مو منجر شود. ماساژ روغن گل گاو زبان در پوست سر به لطف خاصیت ضد التهابی آن میتواند بسیار مؤثر باشد.
همچنین، اسیدهای چرب امگا 6 موجود در روغن گل گاو زبان بر رشد مو تأثیر مثبت میگذارد. در نهایت باید بگوییم که این روغن میتواند به درمان شوره سر نیز کمک کند.

روغن گیاه گل گاو زبان چگونه بدست میآید؟
آیا میتوان روغن گل گاو زبان را برای همه نوع پوست استفاده کرد؟
اگر پوست شما به طور طبیعی چرب است میتوانید از روغن گل گاو زبان به عنوان جایگزین دیگر روغنها مانند روغن نارگیل استفاده کنید زیرا این روغن به نسبت دیگر روغنها بسیار سبکتر است و بر روی صورت احساس سنگینی ایجاد نمیکند. در حقیقت، از آنجایی که خیلی سریع جذب میشود و احساس سبکی به پوست میدهد، اغلب با عنوان "روغن خشک" شناخته میشود.
چه زمانی و چطور از روغن گل گاو زبان استفاده کنیم؟
در مورد محصولات مراقبت از پوست ، شما اغلب آن را به عنوان یک روغن خالص - برای استفاده موضعی بر روی پوست صورت، بدن و مو - یا در کنار سایر ترکیبات دیگری به عنوان بخشی از سرم تقویت کننده، ترمیم کننده و یا مرطوب کننده استفاده میکنید.
هیچ قاعده کلی برای استفاده از روغن گل گاو زبان وجود ندارد اما اگر آن را به صورت خوراکی به عنوان مکمل مصرف میکنید، بهتر است حاوی 1000mg تا 1500mg باشد و باید یک بار در روز مصرف شود.
نوزادان و روغن گل گاو زبان
عوارض جانبی مصرف روغن گل گاو زبان چیست؟
روغن گل گاو زبان ممکن است حاوی یک ماده شیمیایی خطرناک به نام آلکالوئیدهای پیرولیزیدینی (PAs) باشد که مصرف آن را ناایمن میکند. بخشهای مختلف این گیاه از جمله برگ، گل و بذر آن می توانند حاوی PAs باشند. این ماده می تواند به کبد آسیب رسانده یا باعث ایجاد سرطان شوند، به ویژه هنگامی که در دوزهای زیاد یا مدت طولانی استفاده میشود.
تداخل گیاه گل گاو زبان با داروهای شیمیایی
داروهای ضدانعقاد خون
داروهای افزایشدهنده تجزیه در کبد
اقدامات احتیاطی و هشدارهای ویژه:
مصرف در دوران بارداری و شیردهی: روغن گل گاو زبان ممکن است در دوران بارداری و در هنگام شیردهی کاملا ایمن نباشد. چرا که در این دوران پرهیز از مصرف مواد حاوی آلکالوئیدهای پیرولیزیدینی (PAs) مهم است. آلکالوئیدهای پیرولیزیدینی، برای مادر خطرناک هستند زیرا آنها میتوانند منجر به بیماری جدی کبدی شود و همچنین ممکن است باعث سرطان شود. آلکالوئیدهای پیرولیزیدینی برای نوزاد نیز خطرآفرین است زیرا ممکن است باعث نقص هنگام تولد شود و بتواند به شیر مادر منتقل شود. محققان مطمئن نیستند که روغن گل گاو زبان دارای مجوز که بدون PAs هستند در دوران بارداری و شیردهی بیخطر باشند. بنابراین بهتر است از مصرف آن در دوران بارداری و شیردهی خودداری کنید.
اختلالات خونریزی: نگرانی وجود دارد مبنی بر اینکه روغن گل گاو زبان ممکن است زمان خونریزی را طولانیتر کرده و خطر کبودی را افزایش دهد. اگر اختلال خونریزی دارید، با احتیاط از آن استفاده کنید.
عملهای جراحی: گل گاو زبان ممکن است خطر خونریزی در حین و بعد از عمل جراحی را افزایش دهد. بنابراین حداقل دو هفته قبل از جراحی برنامهریزی شده، از مصرف آن خودداری کنید.
سوالات متداول:
- روغن گل گاو زبان چیست؟ بدن ما به طور معمول و روزانه GLA مورد نیاز خود را تأمین میکند. بهتر است به اهمیت آنزیم D6D توجه داشته باشید چرا که GLA از طریق توالی مراحل بیوشیمیایی به ترکیب بسیار مهمی به نام (Prostaglandin 1 (PG1 تبدیل میشود که یک مولکول اصلی برای حفظ سلامت پوست است. PG1دارای یک اثر ضدالتهابی قوی بر روی پوست است و همچنین در تنظیم آبرسانی و محافظت از پوست در برابر آسیب بسیار مؤثر است.
- روغن گل گاو زبان برای پوست و مو چه فوایدی دارد؟ از نظر بالينی، این روغن يک عامل بسيار مؤثر برای درمان اختلالات پوستی و كاهش علائم التهابی است. همچنین روغن گل گاو زبان برای استفاده روزمره در درمان قرمزی، التهاب و از بین رفتن رطوبت مرتبط با خشکی پوست بسیار مؤثر است. GLA همچنین به طور مستقیم سلولهای التهابی را تحت تأثیر قرار داده و از این طریق التهاب را سرکوب میکند. اثرات ضدالتهابی این روغن توسط چندین مطالعه و آزمایش تأیید شده است.
- چه زمانی و چطور از روغن گل گاو زبان استفاده کنیم؟روغن گل گاو زبان را به دو صورت موضعی و خوراکی مصرف کرد. در نوع خوراکی آن میتوان این روغن را به انواع سالادها و سوپها اضافه کرد و یا حتی به صورت کپسولهای مکمل مصرف کرد.
بازگشت به صفحه مقالات