سبزی خشک

شنبلیله، انتخابی مناسب برای افزایش وزن

بسیاری از افراد چاقی و اضافه وزن را به عنوان بیماری می‌شناسند و سعی در کنترل آن دارند اما کمتر کسی از عوارض کمبود وزن و لاغری آگاه است. رژیم‌های غذایی نامناسب نه تنها باعث تناسب اندام نمی‌شوند بلکه ممکن است عوارض شدیدی به دنبال داشته باشند. کاهش وزن غیر اصولی معمولا لاغری صورت و […]

سبزی خشک ۱۵ شهریور ۱۴۰۱ ادامه مطلب

ده نکته راجع به نعناع و خواص شگفت‌انگیز آن

نعناع یکی از گیاهان معطر و خوش‌بو است که به دلیل طعم و عطر دلنشینی که دارد در بسیاری از غذا‌های ایرانی به‌صورت تازه و یا خشک استفاده می‌شود. نعناع به ‌صورت کلی گیاهی علفی است که به‌صورت خودرو در مناطق مختلف می‌روید اما به دلیل داشتن خواص درمانی فراوان امروزه آن را نیز کشت […]

سبزی خشک ۹ شهریور ۱۴۰۱ ادامه مطلب